Bij The Yoga Hub wordt er met aandacht les gegeven. Er is ruimte voor elk lichaam en elk niveau. Er wordt gestimuleerd houdingen aan te passen en binnen de grenzen van je eigen lichaam yoga te beoefenen.
Bij The Yoga Hub is er een huiselijke sfeer waar iedereen zich welkom voelt. De lessen zijn toegankelijk voor zowel gevorderden als beginners. Maud haar lessen zijn down to earth en no nonsense.
Kom weer in verbinding met je eigen lichaam en geest. Ontdek je eigen patronen en groei vanuit daar. Vanuit verbinding met jezelf maak je makkelijker verbinding met de wereld om je heen.
Kan je zelfvertrouwen wel een boost gebruiken?
Ben je toe aan meer vertrouwen in jezelf en je lichaam?
Klinkt een uur lang nergens aan denken als een verademing?
Dan is The Yoga Hub de plek voor jou!
Boek een gratis proefles in via de grote knop bovenaan de pagina.
Ik kijk ernaar uit om je te verwelkomen in The Yoga Hub.
UPDATE OMTRENT CORONA-VIRUS
Vanaf 16-03-2020 ga ik live online les geven zolang de studio gesloten moet blijven. Alle 7 lessen blijven gewoon vertrouwd op het rooster staan.
Is je vertrouwde yoga studio ook gesloten maar wil je toch yoga doen? Je kunt vanaf € 5,- een van de live online lessen mee doen. Aanmelden kan via Fitmanager in www.theyogahub.nl/agenda je ontvangt in de bevestiging en 5 minuten voor de les de link. Let er wel op dat je je email adres bevestigd anders ontvang je niet de email met de link.
Ben je al lid van The Yoga Hub? Dan kun je gewoon online naar de les komen. Meld je aan via Fitmanager en ook jij ontvangt de link naar de les. Daarnaast ontvang je aan het einde/begin van de week alle lessen van die week inclusief een kleine bonus video en de links naar de lessen voor de komende week. Ga je als lid over je limiet heen, laat dit dan even weten en dan regel ik dat je gewoon bij de online les kan zijn.
Laten we er samen het beste van maken en wees een beetje lief voor elkaar en jezelf.
Tot op de mat!
Namasté Maud
Beste yogi/yogini, We kunnen niet meer om het grote C-woord heen: Chaturanga Chakra Childs pose Chocolade Compassion Compass pose Chill weekend (yoga verwen weekend) Chair pose Cat pose Concentratie Camel pose Clipper thee Core Flow Lees verder…
Beste yogi/yogini, Maart is de maand waarin we het 2 jarig bestaan van The Yoga Hub vieren! Morgen is het precies 2 jaar geleden dat ik de eerste keer yoga les gaf in mijn eigen Lees verder…
Beste yogi/yogini, We zitten alweer op het einde van januari. Hopelijk heeft iedereen weer een beetje de flow van het leven weten op te pakken na de feestdagen. Het was super fijn om te zien Lees verder…